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红烧萝卜这样做太好吃了

主料:

白萝卜(适量)、料酒(适量)、八角(适量)、葱(适量)、老抽(适量)、胡萝卜放不放都行(适量)

癫痫做手术费用做法步骤:

1、葱八角爆锅后,加入萝卜爆炒。

2、翻炒一分钟,加入少量水,加白糖,盐,调小火慢炖,出锅即可。

白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐治癫娴病哪家医院好,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与鲢鱼、油豆腐、香干搭配;与雪梨、虫草、菠萝相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

陕西哪治癫痫病好八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

的热量(卡路里)31千卡石家庄那个医院治疗癫痫好;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

老抽的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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