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最正宗奶酪饼干的做法

主料:

蛋黄(2个)、低粉(150克)、黄油(15克)、白糖(20克)、盐(1克)

做法步骤:河北癫痫哪个医院#!好p>

1、奶酪加蛋黄隔热水拌匀后加入黄油糖盐继续搅拌均匀。

2、筛入低粉。

3、面糊拌匀后翰成2mm厚的面皮切块放烤箱上火170℃下火150℃20分钟。

蛋黄的热量(卡路里)144千长沙治癫痫病医院卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与牡蛎 、桂圆、圆生菜搭配;与桔子、兔肉、柿子相克,同食可能会引起不适;

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能武汉到哪治癫痫病好会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含癫痫都有哪些治疗的方法钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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