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痛风可以吃花生吗 饮食需注意

痛风是现在一种常见病,是血液中的尿酸过高,痛风患者日常饮食一定要限制高嘌呤的食物,对于痛风可以吃花生吗,其实不必担心,注意低嘌呤饮食就能够减少疾病的发作。

1、痛风与花生有什么关系?当然可以吃的。 其实痛风患者不要必要这么在意吃什么?关键还是要治疗才是上上策!

<石家庄治疗癫痫权威医院p>大家都认为痛风是吃出来的病,所以这个了不敢吃,那个也不敢吃,但其实并不完全是这样的!

2、人本内尿酸有2个来源:第一,是由体内核酸分解代谢生成嘌呤,最终生成尿酸,叫做内源性尿酸,占体内总尿酸的80%。第二,是来自于食物中含有丰富的核蛋白。食物中的核酸多以核蛋白形式存在,核蛋白在胃癫痫病的治疗费用是怎么算的中受胃酸的作用分解为核酸与蛋白质,它们被水解吸收后在肠黏膜细胞内进一步被水解为嘌呤或嘧啶,其中嘌呤被氧化生成尿酸,叫做外源性尿酸,占体内尿酸总量20%。

痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的,注意饮食只能是减少发作次数,延缓病情发展而已!

3、痛风患者宜吃

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①主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

②奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。

<兰州公立癫痫病医院p>③肉类:猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

④蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣(莴笋)、苋菜、雪里蕻、茼蒿、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

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